PIRMĀ PALĪDZĪBA

ABC SHĒMA


ATCERIES:

katrs var izglābt dzīvību, glābšanas pamatā ir apziņas un dzīvībai svarīgo funkciju - elpošanas un asinsrites kontrole un aizstāšana katra sekunde ir svarīga cietušā glābšanai, jo 4 - 5 minūtēs bez skābekļa smadzenēs rodas neatgriezeniski bojājumi.
ABC sekmīgai apgūšanai nepieciešams elementārs priekšstats par elpceļu, elpošanas un asinsrites sistēmu anatomiju un fizioloģiju.


A

1. Mēģini nodibināt kontaktu ar cietušo: skaļi uzrunā cietušo: ''ko guli?'', ''kas noticis?'', papurini cietušo. Ja cietušais uzrunājot neatbild, papurinot nereaģē, tad viņš ir bez samaņas un turpmāk jārīkojas pēc ABC shēmas principiem.

2. Tūlīt sauc palīgā apkārtējos. Liec kādam izsaukt ātro palīdzību, informējot par cietušā bezsamaņu.

Piekodini viņam nākt atpakaļ, jo:

  • Tu uzzināsi, vai ātrā palīdzība ir jau izsaukta,
  • Viņš būs tavs palīgs, sniedzot pirmo palīdzību
Ja esi viens un tev ir pieejams telefons - sauc ātro palīdzību pats. Ja tuvumā telefona nav un nav arī neviena palīga, jāuzsāk ABC pasākumi.
Kad šie pasākumi 1 minūti ir veikti, mēģini atkārtoti izsaukt ātro palīdzību vai sasaukt kādu palīgā, patērējot tam īsu laika sprīdi.

3. Novieto cietušo uz muguras, uz cieta pamata, jo tas būs nepieciešams turpmākai palīdzības sniegšanai.

4. Atbrīvo cietušā elpceļus apskati un, ja vajadzīgs, iztīri mutes dobumu, atliec galvu, izceļot apakšžokli.

5. Kontrolē elpošanu; skaties, dzirdi un jūti - līdz 10 sekundēm:

  • Vai ir redzamas elpošanas kustības?
  • Vai ir dzirdamas elpošanas skaņas?
  • Vai ir sajūtama izelpa uz Tava vaiga?

6. Ja cietušais elpo, novieto viņu stabilā sānu guļā (SSG).
Ja aizdomas par mugurkaula traumu - turpini turēt atgāztu galvu, izceltu apakšžokli, nodrošinot brīvus elpošanas ceļus.

Atceries - arī ģībonis ir īslaicīga bezsamaņa!

Turpmāk - periodiski kontrolē cietušā samaņu, elpošanu, sirdsdarbību. Pasargā cietušo no atdzišanas.

Ja cietušais neelpo, pārej pie B.


B

7. Tātad - cietušais neelpo, kaut arī elpceļi ir atbrīvoti. 
Izdari 2 elpināšanas no mutes mutē, sagaidot cietušā pasīvo izelpu. saglabājot brīvus elpceļus (atgāzta galva, izcelts apakšžoklis), 

aizspied cietušā nāsis;

ieelpo dziļāk kā parasti; 

ar savu muti stingri aptver cietušā muti;

izelpo cietušā mutē (izelpas tilpums 0,7-1,0 litrs);


katrai izelpai patērē 2 sekundes, neizdari izelpas pārāk strauji, jo ir risks iepūst gaisu kuņģī, 
saskati, kā iepūstais gaiss izpleš krūšu kurvi, sajūti un sadzirdi izplūstošo gaisu ar savu vaigu un ausi.

Ja gaisu iepūst neizdodas, vēlreiz apskati un iztīri muti, vēl vairāk atliec galvu un izcel apakšžokli. Tad mēģini gaisu iepūst vēlreiz.
Ja neizdodas atkārtoti - turpini ABC algoritmu. Ja nevari izdarīt elpināšanu no mutes - mutē, tad elpini no mutes - degunā.

8. Skaties, vai cietušais neelpo, neklepo, nekustās, seko cirkulācijai līdz 10 sekundēm ilgi.

9. Ja cirkulācija ir, bet adekvātas elpošanas nav vai elpošana ir reta, neritmiska, turpini mākslīgo elpināšanu 12 reizes minūtē (vienu reizi 5 sekundēs).


Ik pēc dažām (apmēram divām) minūtēm pārbaudi cirkulācijas pazīmes, vai ir pulss uz maģistrālajiem asinsvadiem, kādas citas nosakāmas dzīvības pazīmes, piemēŗam, krūšu kurvja cilāšanās.
Ja cirkulācijas nav, uzsāc pasākumus  C.


C

Tātad cietušais neelpo un nav cirkulācijas pazīmju.
10. Sagatavojies sirds masāžai:


· cietušais jānovieto uz muguras uz cieta pamata,
· tu notupies viņam blakus uz ceļiem, viņa plecu līmenī,
· atrodi masāžas vietu (ja apģērbs traucē - novāc to),
· novieto rokas masāžas vietā pareizā pozīcijā, 
· ieņem pareizu ķermeņa stāvokli.


Pareiza roku pozīcija ir - plaukstu pamatnes viena virs otras masāžas vietā paralēli krūšu kaulam. Roku pirksti nepieskaras krūšu kurvim.

Pareizs ķermeņa stāvoklis: Tavi pleci tieši virs cietušā krūšu kaula, tavas rokas iztaisnotas.


11. Uzsāc sirds masāžu. 15 reizes masē stingri vertikāli 4-5 cm dziļi ar frekvenci 100 reizes minūtē, 2 reizes elpini, atkal 15 reizes masē utt.

Atdzīvināšanas pasākumus turpini, līdz:

  • atdzīvināšanu pārņem profesionāļi,
  • zūd tavi spēki,
  • ja tev šķiet, ka cietušajam atjaunojas dzīvības pazīmes (kustības, klepošana, elpošana), pārtrauc elpināšanu un netiešo sirds masāžu un 10 sekunžu laikā novērtē cirkulācijas pazīmes.
 Ja cirkulācijas pazīmju nav - turpini elpināšanu un sirds masāžu.
 Ja ir cirkulācijas pazīmes - pārbaudi elpošanu.
 Ja cirkulācijas pazīmes ir, bet elpošanas nav - turpini tikai elpināšanu, elpinot pa vienai reizei ik 5 sekundes, Ik pēc pāris minūtēm pārbaudi cirkulāciju.
 Ja elpošana ir , novieto cietušo stabilā sānu guļā (izņemot traumas pacientus) un periodiski pārbaudi elpošanu un  cirkulāciju.
 Ja atjaunojas samaņa - aprūpē cietušo un periodiski kontrolē viņa stāvokli (samaņu, elpošanu, cirkulāciju).

 Ja nevari veikt elpināšanu, uzsāc netiešo sirds masāžu, tomēr tā būs mazefektīva.

Ja visi veiktie pasākumi nav bijuši sekmīgi, tavs pienākums ir paziņot policijai par notikušo.




2. lapa